ladnie ladnie

ładnie widać na tym filmiku przewage phila:)

ja caly czas wierze, ze Kai sie ladnie wysuszy i bedzie drugi, niezaleznie kto wygra

Dokładnie jak mówi Tominator. Brakuje jeszcze tego, żeby sobie operacyjnie poprawiali mięśnie. Koks ok, ale olej to już przesada. Temat dotyczy Olympi, a Cutler jest obecnie mister Olympia, więc jesteśmy cały czas w temacie. Chyba musiał się ładnie obsrać, że straci tytuł, że przed wyjściem taki błąd popełnił. Cutler jest dla mnie nikim obecnie. [...]

X i wolf bardzo ładnie

Wszystko ładnie, wszystko fajnie ale ten biceps...

Wyniki napewno nie odzwierciedlają tego jakie sylwetki prezentowali zawodnicy 1. Phil Heath - poza wszelką konkurencją 2. Jay Cutler - dostał 2 miejsce tylko dlatego że był obrońcą tytułu, rzeczywiście powinien być za Kaiem. Victorem i Dennisem. 3. Kai Green - w sumie zasłużył na podium bo wyglądał naprawdę dobrze, duża masa ładnie ukształtowana i [...]

[...] sobie. Widze go na 2 miejscu za rok. Reszty nie chce mi sie za bardzo komentowac, Wolf i Martinez swietne formy, triceps i klata Martineza doslownie niszcza. Freeman bardzo ladnie dociety, Jamagiszi zero rozmiarow, lecz jakosc miesni i proporcje wystarczyly na to 10 miejsce. Rockel bardzo dobrze przygotowany, bylem pewien ze zastapi Dextera w [...]

Ładnie spada ! Gratulacje i kibicuję:)

Bardzo ładnie!:-)) Góra nie zniknie, bo góra się zbuduje;-D Wypocznij solidnie};-)

wysypka złazi :-) w piątek byłam na imprezie: - nielejdisowo wypiłam kilka kieliszków wódki - zmieniły mi się preferencje jedzeniowe :)) liczyłam, że będzie rosół i ziemniaki - niestety wszystko z glutenem (i nie mogłam zjeść obiadu a jak czajnik głodny, to czajnik zły ;-) ) - cały wieczór wcinałam surówkę z kapusty i jakieś wędliny - ciężko się [...]

3.04.2014 zakwasy na udach po wczorajszym marszobiegu (odkąd tu jestem chyba pierwszy raz mam zakwasy po marszobiegu @-| ) DNT MEDYKAMENTY: euthyrox 50, melisa, tran MISKA: warzywa: sałata lodowa, sałata masłowa, kapusta pekińska, pomidor, rzodkiewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0dce491a58447a7ab267286b78c4b36.png dziś najsilniejsze dolegliwości [...]

Ładnie teraz jest ; ) jedziesz dalej progres będzie coś czuje na duży plus powodzenia . ale te filmy mógł byś nagrywać lubie jeść posiłek po treningowy i oglądać filmy w dziennikach/testach taki fetysz

Te tortille niskoweglowe, czy normalne pszenne? sprobuje po treniningu zrobic, tylko cena u nas 8zl za paczke Co do omleta to chyba wyczerpales temat, baardzo ladnie :)

[...] znowu pobodka sniadanie dzis trening obiadek praca ...... massacra co do treningu: sila caly czas do góry na tych cwiczeniach co moze isc to idzie wyciskanie hantlami bardzo ladnie do przodu cały czas lepiej mi wchodzi wyciskanie hantlami niz wyciskanie sztanga nie wiem czemu rzadko wlaczam to cwiczenie Zaraz obiad: ok 60g makaronu 150g kuraka [...]

[...] osoby co pisza ze lepsze wyniki osiagaja bez supli - czy to redukcja czy to masa. Mozna bez supli - oczywiscie ale - jak dlugo sie bedzie mialo progres? Nie zrzuci sie tak ladnie fatu bez spalacza. Czy tez nie poprawi wynikow silowych/masowych tak szybko dzieki kreatynie. Czy nie bedzie sie tak spompowanycm jak po argininie. Osobom takim jak ja [...]

ja widzialem to ladnie pocial, roznica oksik a recomp to spalacz+kredka lc ze spora iloscia fatu i idzie

bardzo ładnie! zdr

Mimo braku czasu wygląda to i tak bardzo dobrze. Ja natomiast odwrotnie. Większość ważnych wydarzeń za mną. Zakończyłem pewien etap w swoim życiu i mam teraz bardzo dużo czasu. Obawiam się jednego natomiast. Sam wiesz, że moja forma nie wygląda dobrze i na pewno od razu pojawi się cała masa "znawców". Krytykę przyjmuję zawsze, ale musi [...]

Naprawde bardzo ładnie. Dużą poprawę widać. Bardziej widoczne umięśnienie. Poprawiłeś sylwetkę. Udało Ci się bardzo odbre efekty osiągnąć Teraz nie zepsuj tego i utrzymaj je Powodzenia w następnym teście PS. Bardzo dobrze, że zrzuciłes brzuch. bo z nim taki misiek byłeś Teraz naprawde lepiej wyglądasz Zmieniony przez - Asariah w dniu [...]

Nie no zayebiscie Efekty widoczne jak najbardziej. Ja bym jeszcze ciął dalej na Twoim miejscu. Test ładnie prowadzony. Graty i powodzenia dalej